Masajes para embarazadas

Los masajes para embarazadas, o masajes prenatales, son una forma segura de acompañar el embarazo: ayudan a reducir los dolores corporales típicos de la gestación, bajar el estrés y aliviar la tensión muscular. Podés recibir un masaje en cualquier trimestre, siempre que se trate de un embarazo sano y tu médico lo autorice. En Sempre Bella recibimos a futuras madres con hasta 34 semanas de gestación.

Durante los masajes para embarazadas se utiliza una presión suave, similar a la del masaje sueco o relajante, combinada con técnicas de masaje descontracturante y de drenaje linfático según lo que tu cuerpo necesite. La terapeuta se concentra en las áreas donde más se acumula la tensión durante el embarazo: la zona lumbar, las caderas y las piernas.

Durante la sesión te recostás de costado, con almohadones que sostienen la panza y te mantienen cómoda en todo momento. Cada maniobra se adapta al trimestre en el que estás y respeta las zonas de precaución del embarazo.

Un embarazo con menos estrés se traduce en bienestar para vos y para tu bebé. Estos son algunos de los beneficios de las sesiones:

• Alivia la retención de líquidos en piernas y tobillos.
• Ayuda a aliviar los dolores en la zona lumbar y la espalda baja.
• Reduce las molestias y los dolores cervicales.
• Brinda una sensación profunda de relax y bienestar.
• Favorece un mejor descanso y ayuda a dormir mejor.

Durante el embarazo es normal que aumente la retención de líquidos, sobre todo en piernas y tobillos. El drenaje linfático en el embarazo es una de las técnicas que combinamos en nuestros masajes prenatales para aliviar esa hinchazón de forma segura, estimulando la circulación sin ejercer presión excesiva sobre el cuerpo. Se aplica con movimientos suaves, adaptados a cada trimestre y siempre respetando las zonas de precaución del embarazo.

Más allá de la técnica, pensamos cada sesión como un momento de spa para embarazadas: ambiente tranquilo, tiempo dedicado exclusivamente a vos y a tu bienestar, y una terapeuta atenta a cómo te sentís en cada momento de la sesión. Es un espacio para desconectar del ritmo diario y conectar con tu embarazo.

Aprovechá todos los beneficios que el masaje prenatal tiene para ofrecerte. Escribinos por WhatsApp y reservá tu turno hoy, o regalá esta experiencia con una de nuestras gift cards.